Jakarta, Gerbangkaltim.com– 19 Agustus 2024, Setiap orangutan yang berhasil diselamatkan bersama dengan Balai Konservasi Sumber Daya Alam (BKSDA) di Kalimantan Timur dan Kalimantan Tengah telah melewati sebuah perjalanan yang luar biasa. Mereka datang dari ancaman besar, menuju kebebasan di habitat alami yang dulu mereka sebut rumah. Di balik kisah ini, ada upaya tak kenal lelah […]
SAAT berpuasa, seseorang kadang merasa lemas. Namun, kondisi tersebut sebainya tidak disepelekan karena dapat menghambat aktivitas harian lainnya selama bulan Ramadan. Tubuh lemas biasanya dialami di minggu-minggu pertama puasa. Kondisi ini bisa terjadi karena proses adaptasi dari penurunan kadar gula darah di tubuh yang membuat seseorang menjadi tidak berenergi. Sebagaimana dirangkum dari berbagai sumbe, Minggu […]
PUASA di bulan suci Ramadan merupakan salah satu ibadah wajib bagi umat Islam. Namun, tanpa disadari berpuasa ternyata bisa memberikan manfaat baik bagi kesehatan tubuh. Sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Jumat (22/4/2022), berikut lima manfaat berpuasa bagi kesehatan. Meningkatkan Kecerdasan Otak Efek positif puasa memberikan kesejahteraan mental dan meningkatkan fokus spiritual Anda. Puasa Ramadan bisa […]
KADAR kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan peredaran darah seperti serangan jantung dan stroke. Gejala awalnya terkadang sering kali tidak tampak secara jelas, sehingga sulit dideteksi sedari dini. Meski begitu, para ahli mengungkap bahwa perubahan di area mata bisa menjadi indikator yang kuat, terutama bagi individu di bawah usia 45 tahun. Perubahan […]
SAHUR menjadi bagian penting sebelum menjalankan ibadah puasa Ramadan. Pasalnya, makan sahur dapat menyediakan semua nutrisi penting sehingga Anda dapat beraktivitas dengan lancar sepanjang hari. Disarankan sahur dengan nutrisi yang seimbang dapat memberikan energi dan stamina tubuh manusia untuk menahan lapar hingga waktu berbuka puasa. Sebab itu, penting untuk membuat pilihan makanan yang tepat saat […]
PUASA di bulan suci Ramadan merupakan salah satu ibadah wajib bagi umat Islam. Adapun waktu berpuasa dimulai sejak terbit fajar sampai matahari terbenam. Puasa sepanjang bulan Ramadan mampu menjaga ruh, hati, dan tubuh dari segala macam penyakit. Bahkan puasa besar manfaatnya sebagai pengendalian diri. Seperti dirangkum dari berbagai sumber, Selasa (19/4/2022), berikut sebagian panduan yang […]
SEJUMLAH penelitan mengungkap kurang tidur yang terjadi secara berkepanjangan bisa memicu beragam masalah kesehatan. Mulai dari penurunan gairah seksual, depresi, hingga hipertensi. Satu hal yang mungkin jarang disadari, kurang tidur berkepanjangan juga dapat memicu terjadinya diabetes tipe 2. Diabetes secara umum terjadi ketika tubuh mengalami resistensi insulin. Kondisi ini menyebabkan glukosa darah tidak bisa masuk […]
STUDI baru yang dipublikasikan dalam jurnal Neurology mengungkap bahwa olahraga dapat membantu melindungi sel-sel otak. Peneliti mencatat peran olahraga dalam menjaga insulin dan tingkat indeks massa tubuh bisa membantu mencegah demensia. Seperti dilansir dari laman Times Now News, Minggu (17/4/2022), Peneliti studi Inserm Research Center di Caen Prancis, Geraldine Poisnel mengatakan aktivitas fisik mempengaruhi kesehatan […]
SEBUAH studi yang dipimpin ahli epidemiologi dari Universitas Sains dan Teknologi Norwegia merangkum studi terkait sakit kepala epidemiologis dari tahun 1961 hingga akhir tahun 2020. Data itu termasuk sakit kepala umum, migrain, dan sakit kepala tegang. Dari data tersebut, 52 persen dari penduduk dunia menderita beberapa bentuk gangguan sakit kepala setiap tahunnya. Antara satu orang […]
HIPERTENSI dapat meningkatkan resiko serangan jantung dan stroke. Lebih parahnya lagi, tekanan darah tinggi ternyata bisa memicu resiko terjadinya glaukoma yang berpotensi menyebabkan kebutaan permanen. Glaukoma merupakan kondisi yang dapat merusak saraf optik di mata. Kerusakan ini umumnya disebabkan oleh adanya tekanan yang tinggi pada bola mata. Kondisi ini bisa mengenai semua kelompok usia, namun […]
SEBUAH studi terbaru menemukan bahwa mengonsumsi makanan nabati yang sehat seperti buah-buahan, sayur, kacang-kacangan, kopi, dikaitkan dengan risiko lebih rendah terkena diabetes tipe 2. Studi ini dipublikasikan dalam jurnal Diabetologia. Penelitian bertujuan untuk mengidentifikasi profil metabolit yang terkait dengan pola makan nabati, dan menyelidiki kemungkinan hubungan antara profil tersebut dan risiko pengembangan diabetes tipe 2. […]
